Pon optimismo en tu entorno

OPTIMISMO!!

Hoy os traigo una serie de ideas para ser un poquito más felices.

Cada día que te levantes muestra la mejor versión de ti mismo. Es posible que haya días en los que no tengamos ganas de nada, pero tenemos que ponernos retos personales e intentar ser mejor que ayer. Ofrecer la mejor de nuestras sonrisas ya cambiará nuestro estado de ánimo y de los que nos rodean.

Si el objetivo de las empresas es obtener beneficios, el nuestro como personas, es ser felices. Así que si no sabes qué hacer hoy, yo te animo a que te pongas feliz, tan simple como dibujar en tu rostro una sonrisa, ya todo a tu alrededor cambia. Pruébalo.

¿Por qué solemos culpar a otros de ser infelices? ¡No lo hagas más! De nosotros depende nuestro estado de ánimo. Calla a esa vocecilla interior que te dice cuan odioso es tu jefe, la rabia que te da que el banco no te de ese préstamo que tanta falta te hace o que la lavadora se haya estropeado en el peor momento, etcétera, etcétera, todos estos ejemplos están fuera de nuestro alcance, pero nuestro ánimo lo podemos modificar nosotros. Somos responsables de nuestra felicidad, así que ¿por qué no lo intentamos cada mañana?

Los grandes enemigos de la felicidad son unos cuantos miedos, como sentir rechazo, estar frustrados, fracasar…., pero debemos adoptar una actitud positiva frente a los obstáculos diarios.

Actúa!! Las palabras, en muchas ocasiones, van al aire así que demuestra con actos lo que vales.

Ofrece tu ayuda al resto, esto hará que te sientas mejor.

Y por último, trata a los demás como te gustaría que te tratasen a ti. 🙂

Be happy!!!

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Inspiración

Me encuentro en pleno desarrollo interior!!

Llega el verano y no sólo debemos darle importancia al exterior, nos pasamos horas y horas en el gimnasio, de tiendas para comprar el modelito que mejor nos queda, ése bikini espectacular que acaba de promocionar Gisele Bundchen para H&M, etc. Todo ello está muy bien… no diré yo que no, pero sin olvidar, de igual forma, nuestro interior.

 Me gustaría que hiciéramos un ejercicio diario para conocernos un poco más y mejorar como personas, intentar ser un poquito mejor que ayer, sentirnos orgullosos de nosotros mismos sin importar el qué dirán, enfocándonos en lo que nos produce felicidad y no al contrario, ya que de esa forma la atraeremos hacia nosotros. 

Pensar de forma negativa, genera malestar en nosotros y los que nos rodean, pero no obtenemos beneficios.

Dejo un par de frases en mi Facebook para reflexionar.

¿Tú que opinas al respecto? ¿Crees que es más importante el interior o el exterior?

 

 

 

 

 

valora lo que tienes!!

hoy es uno de esos días en los que me siento con inspiración y veo la necesidad de agradecer lo más importante que tengo desde que nací, y agradezco todo lo que ha hecho por mí a mi hermana.

muchas veces no nos damos cuenta de que lo más importante es la familia, y nos preocupamos mucho más de cuestiones banales, como caer bien a todo el mundo y eso no es muy recomendable. En ocasiones por centrarme en esas tonterías, no me di cuenta de que mi familia, lo más cercano y diario que tenemos la dejaba de lado.

desde hoy quiero dar lo mejor de mí por ellos, y os recomiendo que lo hagáis, porque aunque pueda sonar duro, nunca sabremos hasta cuando estarán con nosotros.

Tenemos que valorar a aquellas personas que se lo merezcan y no a todas por que sí.

típico es encontrarnos con personas que tienen redes sociales con 300- 400 amigos…. ¿pero…. realmente tantas personas estarían a tu lado cuándo estuvieras mal…? es para reflexionar…y en mi opinión la respuesta es sencillamente NO!!

Por lo tanto, mi situación me dice, que tengo que mirar por los míos, por aquellos a los que yo les importo, y no intentar contentar a los demás ni “venderme” a otros, porque lo único que conseguiré es sentirme frustrada y dolida.

Quiere a tu familia, como si mañana no fuesen a estar ya!!

buenas noches.